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Combo Cuerpo y Mente

La guía definitiva para una nueva vida: plena, felíz y sin estrés.

Con este combo exclusivo de 2 cursos tendrás la guía definitiva para comenzar una nueva vida: plena, felíz y sin estrés.

Con Luana: Estás a un paso de sentirte como lo deseas: sin estrés, sin ansiedad y con más alegría.

Con Diego: Podrás conocer los 7 pasos para una vida nueva, feliz y mejorada.


 

LUANA HERVIER

Luana es Autora del libro Luana Living. Coach en Nutrición y estilo de vida, Profesora internacional de Yoga, de Educación Física y Terapeuta en Técnicas de Liberación Emocional (E.F.T). Conductora en wellness en TV y radio.


DIEGO KERNER

Diego Kerner, autor del bestseller "Lunes Felices", ha ayudado a miles de personas a encontrar su verdadero propósito en la vida, a llevar una vida más plena y feliz con su método probado "7 pasos hacia la felicidad"


YOGA Y MEDITACIÓN PARA UNA VIDA SIN ESTRÉS

A través del Yoga, la Meditación y la alimentación saludable aprenderás a controlar tu estrés, enfrentar con paz los desafíos del día a día y con mayor energía.

Meditaciones Guiadas

Por medio de la respiración podrás calmar la mente y reconectarte contigo mismo.

2 Rutinas de Yoga

Yoga para despertar y comenzar el día con la mente en paz y el cuerpo lleno de energía y una rutina de yoga anti estrés para realizar en cualquier momento del día.

Ejercicios de Respiración

Por medio de la respiración puedes controlar la energía que gobierna tu cuerpo.

 

Puedes recurrir a él cuando lo desees, cuando la ansiedad llega puedes controlarla mediante el Yoga o la Meditación. Aprenderás cómo controlar tus impulsos alimenticios, quebrar antiguos hábitos que no benefician a tu salud, vivirás más verde y mejor.

7 PASOS HACIA LA FELICIDAD: RE-DESCUBRIENDO TU VERDADERO PROPÓSITO EN LA VIDA

Una serie de 7 pasos cuidadosamente diseñados para que redescubras tu propósito en la vida. Ser feliz no es tener más, sino reencontrarte contigo mismo, ser fiel a tu yo interior.

Este método probado por miles de personas ha sido plasmado en el libro "Lunes Felices". Se deprende de una combinación de estudios y experiencias personales en diferentes campos que abarcan la Psicología Positiva, las neurociencias, el budismo, hallazgos de productividad personal, el código Samurai de los antiguos guerreros japoneses así como aportes de varios filósofos.

Ejercicios para controlar tu tiempo

Con ejercicios prácticos aprenderás a diseñar tu agenda y asignar tu tiempo para dedicarlo a aquello que te hace feliz.

Ejercicios prácticos para re-encontrarte contigo mismo

Las preguntas justas para hacerte a ti mismo, la forma de encontrar las respuestas y re-descubrir tu camino.

Claves para controlar tus emociones

Controla la ira, el enojo, las emociones extremas por medio de la meditación y respiración. Así dejas lugar para ser feliz.

 

Si tu vida no es la que quisieras, no estás siendo fiel a ti mismo; ¡los 7 pasos hacia la felicidad están en tu destino!Este curso estará siempre online para tí, cada vez que sientas que no estás en control de tu vida, podrás recurrir a él y reevaluar, y ajustar el curso de tu existencia.

 

Cursos Incluídos en el Combo (25% OFF!)



7 Pasos hacia la Felicidad: encontrando tu Verdadero Propósito en la Vida
7 Pasos Hacia Una Vida Más Plena, Consciente y Feliz
Diego Kerner
$450
Yoga y Meditación para una Vida Sin Estrés:
Técnicas de Meditación, Yoga y Alimentación Saludable para reducir el Estrés.
Luana Hervier
$580

Precio Original: $1,030


¡Adquiere el curso online!